Ação
Em 2019 sonhe menos, REALIZE MAIS
Estamos no final de fevereiro e o que você já fez em relação às suas promessas e decisões tomadas na virada do ano? Alguns falam que o ano só começa após o carnaval. Só que, neste ano, quando o carnaval terminar, mais de 2 meses, de um total de 12, já terão se passado. Dá […]
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Pense e viva 65% do seu tempo no presente
Paulo Vieira, em seu livro O Poder da Ação, descobriu em suas pesquisas que pessoas bem sucedidas dedicam 65% de toda a sua energia física e psíquica ao tempo presente. Que consideram visitas ao passado como necessárias sim, mas só por poucos momentos, tipo 10% do tempo. E que somente em 25% do dia precisamos ...
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Dar feedback não é reprovar alguém é mostrar que se importa
Segundo Rhandy Di Stéfano, em seu livro O Líder-Coach, o feedback é uma das ferramentas mais mal entendidas do mundo empresarial. Comumente, quando alguém é chamado para receber feedback, logo se pensa que essa pessoa será repreendida e vai ouvir aquele sermão. A imagem que se cria é a de alguém em posição ...
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Não faça coaching se…
– espera obter respostas prontas; – quer se esforçar pouco para obter o que deseja; – acha que comportamentos são imutáveis; – espera mudanças rápidas e milagrosas; – diante de obstáculos, desiste fácil; – se recusa a se ver de um modo diferente. Há pessoas que, ao tomarem ...
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Santa paciência
Saber esperar, manter um controle emocional equilibrado. Tem dias em que isso parece ser impossível de acontecer, não é mesmo? “Preciso aprender isso logo”; “eu já deveria ter feito isso”; “não posso perder mais tempo”; “estou atrasada”; “não vai dar tempo fazer tudo o que tenho que fazer”. ...
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Todas as emoções nos servem
A palavra emoção significa agitação de sentimentos capazes de gerar alterações físicas, como o ritmo da respiração e da circulação sanguínea. Na infância, começamos a experimentar as primeiras manifestações emocionais que geralmente são classificadas pelas pessoas que nos cercam como boas ou más. ...
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O que fazer enquanto “esperamos”
Se você é uma pessoa com energia, proativa, não deixa para amanhã o que se pode fazer hoje, cumpre prazos antes de seu término, deve ficar angustiada quando se vê numa situação em que não há nada melhor a fazer, a não ser esperar. Em vários momentos como quando se está recluso em casa, recuperando-se ...
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Alcançando metas em qualquer idade
É comum conhecermos uma pessoa e, ao longo das primeiras conversas, à medida em que é criada certa intimidade, perguntarmos: qual sua idade? Naturalmente, em nossa cabeça, ao ouvirmos aquele “número”, concluímos que aquela pessoa já “deve” ter concluído uma faculdade, ou comprado sua casa própria, que ...
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