Comportamento
Pense e viva 65% do seu tempo no presente
Paulo Vieira, em seu livro O Poder da Ação, descobriu em suas pesquisas que pessoas bem sucedidas dedicam 65% de toda a sua energia física e psíquica ao tempo presente. Que consideram visitas ao passado como necessárias sim, mas só por poucos momentos, tipo 10% do tempo. E que somente em 25% do dia precisamos ...
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Dar feedback não é reprovar alguém é mostrar que se importa
Segundo Rhandy Di Stéfano, em seu livro O Líder-Coach, o feedback é uma das ferramentas mais mal entendidas do mundo empresarial. Comumente, quando alguém é chamado para receber feedback, logo se pensa que essa pessoa será repreendida e vai ouvir aquele sermão. A imagem que se cria é a de alguém em posição ...
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Como obter aquilo que você quer? É simples.
Gosto muito das palestras da escritora e coach Mel Robbins, tanto que é sobre uma delas, ministrada na plataforma do TED (Technology, Entertainment e Design) que quero falar: “Como parar de se ferrar”. Ela discorre sobre como você pode obter aquilo que você quer, alertando que é simples, mas não fácil. Ela ...
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Como vai sua relação com você mesmo?
Quando falamos em relacionamentos, é comum nos referirmos às relações que estabelecemos com as outras pessoas, amigos, familiares, colegas de trabalho, parceiros etc. Infelizmente, pouco se fala da relação que antecede qualquer outra, existente entre mim e eu mesma. Timothy Gallwey, Pai do Coaching, chama essa ...
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Todas as emoções nos servem
A palavra emoção significa agitação de sentimentos capazes de gerar alterações físicas, como o ritmo da respiração e da circulação sanguínea. Na infância, começamos a experimentar as primeiras manifestações emocionais que geralmente são classificadas pelas pessoas que nos cercam como boas ou más. ...
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Vida pessoal e vida profissional
Vida pessoal e vida profissional – tudo junto e misturado Ouvi o ator Wagner Moura dizer numa entrevista recente que só estava aceitando papéis que fossem capazes de lhe trazer crescimento pessoal. Isto me fez pensar se é possível fazer esta separação entre crescimento pessoal e crescimento profissional. ...
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O que fazer enquanto “esperamos”
Se você é uma pessoa com energia, proativa, não deixa para amanhã o que se pode fazer hoje, cumpre prazos antes de seu término, deve ficar angustiada quando se vê numa situação em que não há nada melhor a fazer, a não ser esperar. Em vários momentos como quando se está recluso em casa, recuperando-se ...
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Alcançando metas em qualquer idade
É comum conhecermos uma pessoa e, ao longo das primeiras conversas, à medida em que é criada certa intimidade, perguntarmos: qual sua idade? Naturalmente, em nossa cabeça, ao ouvirmos aquele “número”, concluímos que aquela pessoa já “deve” ter concluído uma faculdade, ou comprado sua casa própria, que ...
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