Dificuldades
Todas as emoções nos servem
A palavra emoção significa agitação de sentimentos capazes de gerar alterações físicas, como o ritmo da respiração e da circulação sanguínea. Na infância, começamos a experimentar as primeiras manifestações emocionais que geralmente são classificadas pelas pessoas que nos cercam como boas ou más. ...
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O que fazer enquanto “esperamos”
Se você é uma pessoa com energia, proativa, não deixa para amanhã o que se pode fazer hoje, cumpre prazos antes de seu término, deve ficar angustiada quando se vê numa situação em que não há nada melhor a fazer, a não ser esperar. Em vários momentos como quando se está recluso em casa, recuperando-se ...
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Alcançando metas em qualquer idade
É comum conhecermos uma pessoa e, ao longo das primeiras conversas, à medida em que é criada certa intimidade, perguntarmos: qual sua idade? Naturalmente, em nossa cabeça, ao ouvirmos aquele “número”, concluímos que aquela pessoa já “deve” ter concluído uma faculdade, ou comprado sua casa própria, que ...
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Pessoas produtivas não fazem mais, fazem melhor
Sempre tive uma necessidade diária de me sentir ocupada, útil, produtiva. Para mim, produzir era sinônimo de fazer coisas o tempo todo. Fazer coisas para mim, para quem amo, fazer coisas no trabalho, em casa, etc. Recentemente percebi que, para produzir resultados relevantes, não é a quantidade de tarefas ...
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Será que você só pode ser bom em uma coisa?
Sempre ouvi dizer que devemos ter foco para alcançar um objetivo, que fazer muitas coisas ao mesmo tempo não da certo. Você quer ser arquiteto de sucesso, focalize nisso. Quer passar num concurso, só estude. Quer ser cantor profissional ou atleta olímpico, não pense, nem faça outra coisa a não ser praticar ...
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É necessário ter tido um passado difícil para dar valor às coisas importantes da vida?
J.K. Rowling, famosa autora dos livros de Harry Porter, fez um emocionado discurso para os formandos de Harvard, em 2008, sobre os benefícios do fracasso. Narrou que experimentou o fracasso quando se viu recém-divorciada, mãe solteira e desempregada. Só não estava pior que os mendigos de rua. Sentiu-se livre ...
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