Mudança
Aceite o presente “como se fosse” escolha sua
Certamente você deve pensar: mas eu não escolhi nem concordo com minha situação atual. Como posso aceita-la? Há grande diferença entre aceitar o presente e concordar com ele. O tipo de aceitação a que me refiro é a aceitação interna que não implica em concordância nem em ausência de ação para mudar. É ...
Saiba mais
Parei um pouco para me ouvir e mudei meu dia
Ontem, eu estava fisicamente fatigada porque me exercitei muito e dormi pouco; com a mente cansada por ter estudado e trabalhado; além de ter lidado com questões emocionais. Ao sair do computador, na metade do longo dia, me olhei no espelho e vi olhos quase vermelhos, com pálpebras caídas, bocejava muito, ou seja, ...
Saiba mais
O que é Liderança Transformacional?
Para acompanhar o ritmo intenso provocado pela aceleração tecnológica, as empresas precisam aprender a passar por constantes mudanças que só se tornam possíveis se as pessoas que as integram também forem capazes de seguir esse movimento. Assim, se as empresas precisam funcionar em contínua transformação, ...
Saiba mais
Santa paciência
Saber esperar, manter um controle emocional equilibrado. Tem dias em que isso parece ser impossível de acontecer, não é mesmo? “Preciso aprender isso logo”; “eu já deveria ter feito isso”; “não posso perder mais tempo”; “estou atrasada”; “não vai dar tempo fazer tudo o que tenho que fazer”. ...
Saiba mais
Como obter aquilo que você quer? É simples.
Gosto muito das palestras da escritora e coach Mel Robbins, tanto que é sobre uma delas, ministrada na plataforma do TED (Technology, Entertainment e Design) que quero falar: “Como parar de se ferrar”. Ela discorre sobre como você pode obter aquilo que você quer, alertando que é simples, mas não fácil. Ela ...
Saiba mais
O que fazer enquanto “esperamos”
Se você é uma pessoa com energia, proativa, não deixa para amanhã o que se pode fazer hoje, cumpre prazos antes de seu término, deve ficar angustiada quando se vê numa situação em que não há nada melhor a fazer, a não ser esperar. Em vários momentos como quando se está recluso em casa, recuperando-se ...
Saiba mais
Alcançando metas em qualquer idade
É comum conhecermos uma pessoa e, ao longo das primeiras conversas, à medida em que é criada certa intimidade, perguntarmos: qual sua idade? Naturalmente, em nossa cabeça, ao ouvirmos aquele “número”, concluímos que aquela pessoa já “deve” ter concluído uma faculdade, ou comprado sua casa própria, que ...
Saiba mais
Pessoas produtivas não fazem mais, fazem melhor
Sempre tive uma necessidade diária de me sentir ocupada, útil, produtiva. Para mim, produzir era sinônimo de fazer coisas o tempo todo. Fazer coisas para mim, para quem amo, fazer coisas no trabalho, em casa, etc. Recentemente percebi que, para produzir resultados relevantes, não é a quantidade de tarefas ...
Saiba mais